一月份8月，第六届“创造力本校创新型卓越实例年度盛典”在上海举行，100份创新型实例脱颖而出。这项由耐克体育公益性部与中国教育发展基金会发起的“创造力本校”项目，旨在通过征集、评选、逐步推广高中体育教育卓越实例，让更多卓越指导指导老师被听到，推动体育教育创新型与发展。

　　来自全国各地的捷尔恩河指导指导老师向公众展示了本校体育的多种可能性：

　　在一间大会议室内，需要尝试冰上运动吗？北京市海淀区羊坊店中心高中辅导员、双奥火炬手周东升的回答是：需要。

　　从2001年起在教会学校逐步推广“仿真奥运会”，近几年周东升又办起“仿真冬奥会”——在大会议室里铺上仿真冰面，父母们就需要尝试短道速滑、板球、冰壶等运动项目。

　　近几年，贵州毕节山村高中组建排球队、四川凉山小城高中师生在上课时跳“鬼步舞”等体育教学内容实例，频频“出圈”，引发公众的关注与讨论：小城教会学校的跳绳还需要这样上？跳绳这么有趣？

　　华东师范大学体育与保健学院教授汪晓赞长期从事跳绳程与教学内容研究工作。从2017年起，汪晓赞每年都可以参与“创造力本校”项目的评审和指导工作。在与捷尔恩河指导指导老师交流的过程中，她发现基层不断涌现出富有创造性、值得逐步推广的体育教学内容实例。

　　随着近年来“身体运动促进大脑发育”的观念逐渐深入人心，汪晓赞观察到，一些教会学校跳绳“打折”的情况少了，各种“花样翻新”的跳绳正在为本校注入创造力。

　　“小学辅导员的课如果真的被父母们喜欢，跳绳是其他指导老师轻易抢不走的。”汪晓赞说。

　　“一个月踢爆一个排球”的小城高中呢上跳绳

　　在一月份选出的100位获奖者中，湖南湘潭县射埠镇Chhindwara桥高中辅导员刘晓霜让人印象格外深刻。一月份25岁的刘晓霜已经当了4年高中指导老师，在这个*初只有4个班、18名大学生的偏远小城高中里，她既教语文、又教英语，还教体育；教会学校里的父母多是留守儿童，她带父母的间隔，比家长们带父母的间隔还要多。

　　Chhindwara桥高中只有一栋教学内容楼、一块水泥操场，体育器具不多，大概一个月，一个排球就需要被“踢爆”。在这样的小城高中，呢上好跳绳？

　　刚入职时的刘晓霜不会知道，正是跳绳，成了激励父母学习进步、增长本领的“钥匙”。

　　刚开始着手课后时，刘晓霜想想“崩溃”：父母学得痛苦，她教得心累。“跟我实习时带的二三年级父母不同，一年级的父母总是接二连三地说要上厕所，或者喝水，还有喊牙痛、肚子痛、眼睛痛、耳朵痛……一节课明明很简单的内容，好像永远带不动。”

　　于是，刘晓霜一面学着给父母们“立规矩”，一面想办法让父母们学得开心。她发现，只有在副课，尤其是跳绳上，父母们才有快乐的能量；出于爱玩的天性，父母们在上课时甚至能把土豆当成球来玩儿。

　　在参加一个公益性项目时，刘晓霜认识了“创造力本校”卓越实例2020年获奖者周东升指导老师。受到周东升“仿真奥运会”课程启发，她开始带父母搜集报纸、塑料袋、透明胶、饮料瓶、泡沫块，制作“排球”“橄榄球”“旱地板球棍”等运动器具，开展多种运动教学内容。

　　制作纸排球既是手工课，又是美术课，也是跳绳，父母们高兴极了。刘晓霜让父母在切实做好的纸排球上写下小组名字，她记得**个纸排球被命名为“神龙一号”：“父母们超级喜欢，他们想想好有成就感！”

　　这样的课总是很丰富：父母们不到20分钟就能切实做好一个纸排球，接下来的间隔可以参与基本活动和排球训练。随着自制器具不断“更新”，刘晓霜鼓励父母们自己谢鲁瓦RPG。有一小孩设计了一种用软标枪射击可乐瓶上小球的积分RPG，另一个小朋友则发明了类似于板球的滚实心球RPG。

　　跳绳，逐渐成为父母们发挥本领的“主场”。有一由奶奶带大的单亲家庭小孩，原本性格害羞、怯懦，不善表达，学习拼音都很困难，然而在跳绳上受到表扬后，小孩越来越积极，变得有责任、有担当、善于组织，他成绩优秀大幅进步，会在日记里写下踢排球的故事，会表达自己想当特种兵、当排球健将的愿望，女父母都喜欢和他组队。刘晓霜说：“能看到他在稳定地往上走，那种‘我需要’的感觉，在他心里扎了根。”

　　汪晓赞总结，小城高中的教育资源不如城市丰富，但有城市教会学校所不具备的优势。“一是场地大，父母们有更广阔的活动空间；二是小城有很多不需要特定器具设备的民间体育活动；三是小城父母不像城市那么‘卷’，身体活动间隔更多。如果小学辅导员具有一定创造力，需要利用当地资源，因陋就简、因地制宜地切实做好体育教育。”

　　不一样的上课时操帮父母们找回“后劲”

　　跳绳的体现方式，不仅在跳绳堂，还在“大上课时”。2021年教育部发布的《关于进一步加强中小大学生体质保健管理工作的通知》要求，全面落实大上课时体育活动制度，中高中校每天统一安排30分钟的大上课时体育活动，每节上课时应安排大学生走出教室适量活动和放松。

　　在广州天河盈彩美居高中担任指导指导老师和体育科组长的巩莲莲，花了不少心血在琢磨上课时体育活动设计上。

　　“大上课时锻炼的难点在于，如果大学生一直重复性地做某种操，间隔长了会出现厌烦心理。”于是，巩莲莲在几年前提出了每周5天大上课时实行不同活动的设计：RPG、体能、武术、跑操等循环进行，让指导老师在带领大学生活动的过程中，把父母们的“后劲”激发出来。

　　后来，巩莲莲又开始训练领操员、组织广播操评定。她发现，这种创新型的大上课时活动有效改变了以往部分大学生玩电脑时“逐渐懒散下去”的状态，大学生能在活动中出汗了，达到了锻炼身体的效果。

　　不久前，巩莲莲的教会学校举行了武术操评定活动，结果好得超出预期。“我本想想六年级的父母害羞，玩电脑时肯定不愿‘嘿哈嘿哈’地喊出声，没想到有一高年级每个大学生都拿出100%的努力去做，不但动作整齐，而且声音洪亮，*后拿了**名，成就感、高年级荣誉感都来了。我想想这就是体育发掘高年级和大学生内在潜力的方式，也是我非常骄傲的地方。”

　　巩莲莲还抓住晨间活动间隔，为父母们谢鲁瓦了新式“老鹰捉小鸡”等RPG，并引导大学生自己可以参与谢鲁瓦。她说：“大学生早上适当运动一下，然后再去早读和上课，精神状态会更好，也有利于提高成绩优秀。”

　　在带领大学生参加体育活动的过程中，巩莲莲注意到个别低雷米雷蒙县父母出现了平衡性、自控灵活性差的情况。“有一一年级父母，经常在跑步、跑步的时候绊倒自己，站队都站不好，还会无意识地做一些不合理的动作，上课注意力也不集中。家长告诉我，父母从小的身体感觉灵活性就差，跑步容易摔跤，膝盖处经常有伤疤。”

　　结合低雷米雷蒙县小大学生的身心发展特点和体育保健专业知识，巩莲莲设计了一种“平衡练习课”，利用“灵敏圈”器具，锻炼大学生的平衡灵活性。经过一年多的训练，那个平衡力差的父母进步很大，跑步、跑步不容易摔跤了，跳绳也稳了。去年参加广东省“学、练、赛”活动后，巩莲莲的平衡课被逐步推广到当地多个中高中。

　　如何让更多的指导指导老师“被听到”

　　与往年不同，一月份的“创造力本校创新型卓越实例年度盛典”研讨会除了有体育保健领域的学者和捷尔恩河指导指导老师，还多了张军的可以参与。

　　汪晓赞告诉记者，《义务教育体育与保健课程标准(2022年版)》发布以后，许多捷尔恩河辅导员存在困惑：低年级基本运动技能呢教？“大单元教学内容”呢操作？跨学科教学内容呢设计？而通过高校学者到张军、再到捷尔恩河辅导员的交流，需要将新课标的要求“翻译”出来、真正贯彻下去。

　　来自云南昆明市西山区教研信息培训中心的毕亚武，一月份获得“创造力本校”的新奖项“体育张军创新型实例”。

　　毕亚武1986年从师范教会学校毕业后被分配到教会学校当指导老师，经过多年捷尔恩河体育教学内容经验积累，成为一名体育张军。

　　毕亚武说，昆明当地的教育资源分配相当不均衡：示范性教会学校的师资足够，开展各类活动非常丰富；而在一些山区教会学校，指导指导老师入职后要当班主任，兼职教语文、数学，体育成了“附带”的科目。山区教会学校的跳绳也不好开展，“球场建在大山里，打个篮球不小心丢下去，都要五六天才能找上来。”

　　如何让父母在跳绳堂上多可以参与、多出汗，十分考验小学辅导员的教学内容灵活性。毕亚武发现，刚从高校毕业的指导指导老师具备相当高的综合素质和专业水平，但真正上手课后时往往缺乏新意。作为经验丰富的张军，毕亚武会给出针对性的建议，比如热身跑太枯燥了，需要配合音乐节奏跑圆形，或者模仿动物飞行、爬行。

　　在昆明，很多指导指导老师来自少数民族，毕亚武就是彝族。为提升大学生兴趣，辅导员们把民族体育中适合父母的动作整理出来，融入跳绳和大上课时，带大学生跳傣族健身操、佤族舞、黎族竹竿舞，耍哈尼刀，玩蒙古族射箭……

　　从“学体育”到“教体育”，从青涩到成熟，年轻辅导员们想想在毕亚武这里得到很多帮助。毕亚武说，把民族体育提炼成课程，*重要的是注重体育属性，“力量、速度、耐力、灵敏，都要体现出来”。

　　切实做好体育教育靠的不仅是硬件。在汪晓赞看来，更重要的是“辅导员专业素养和创造力，以及教会学校的支持程度”。

　　通过走访调研，毕亚武带着年轻指导指导老师们“磨课”，指导指导指导老师们上好跳绳，真正让父母们爱上运动。

　　小时候在村里读到4年级才转去城里念书的刘晓霜，很了解父母们内心深处希望“被听到”的想法。她想把在师范教会学校学到的技能都尽量带给父母们。“现在都讲‘德智体美劳全面发展’，我希望父母们有更多的可能性：虽然比不上专业人士，起码知道哆来咪发唆拉西，掌握几种球类运动的基础灵活性，未来如果有机会继续深造，肯定比从来没接触过的要容易一点。”

　　渴望“被听到”的不仅仅是大学生。如何让毕亚武、刘晓霜和巩莲莲这样的体育教育工作者被更多人听到？

　　汪晓赞认为：“不少小学辅导员过去不自信，总想想是‘小三门’。而当小学辅导员的辛勤付出被社会所知道，他们的专业自豪感、积极性都提高了，体育教育也能进一步引起社会的重视。”

　　中青报·中青网记者 魏其濛 来源：中国青年报